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Uno de los fundamentos técnicos mas importantes en la práctica de tenis son las empuñaduras. La empuñadura es la forma o manera en la que los jugadores sujetan la raqueta para realizar los golpes. Las empuñaduras definen el estilo de un jugador. En función de cómo sujete la raqueta va a poder realizar su juego de una forma u otra. También condicionan el aprendizaje de los alumnos, definiendo su progresión técnica y además, es la unión del alumno o jugador con la raqueta ya que por medio de ellas el cuerpo entra en contacto con la raqueta. |
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El juego de pies es uno de los fundamentos técnicos del tenis mas importantes pues permitirá que realicemos un golpe en las mejores condicciones de colocación, posición y efectividad. Los movimientos que realizan los pies y el cuerpo con relación a la pelota para poder ejecutar un golpe en las mejores condicciones posibles es lo que vamos a denominar juego de pies. |
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El desarrollo de cada uno de estos golpes, con sus progresiones y variantes.... |
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En tenis se denomina efecto a la rotación que puede imprimirse a la pelota en el momento del impacto. Para niveles de iniciación y amateur, se basa en el efecto plano por ser la técnica más sencilla del aprendizaje en la mécanica de los golpes básicos. En este tipo de efecto no se imprime rotación alguna a la pelota. En niveles de perfeccionamiento y con más motivo en competición, se incluyen el aprendizaje, práctica y utilización de todos los posibles efectos existentes en el tenis como fundamentos básicos en la técnica de un jugador intermedio. |
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En este apartado os hablare de las distintas clases de golpes y de la manera de realizarlos, analizando sus fases, así como sus variantes. Tipos de golpes Los tres tipos de golpes que pueden realizarse en el tenis son: - Básicos: Refiriéndonos a la derecha, revés, servicio, volea y remate.
- Especiales: Adaptaciones de los golpes básicos y son: globo, dejada y bote pronto.
- De Situación: Se definen atendiendo a la situación de juego en que se realizan y son: el resto, el passing-shot, la contradejada y la subida a la red o aproximación.
En función de esta clasificación, voy a desarrollar el analisis y variantes de los golpes básicos. |
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Golpe de revés. En cuanto al golpe de revés, las fases son idénticas aunque hay cambios en algunas partes. |
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La Volea. Vamos a analizar ahora el golpe de volea, tanto de derecha como de revés. La volea, como os dije en apartados anteriores, es el golpe que se ejecuta antes de que la pelota haya botado en la pista, y se suele realizar cerca de la red. |
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